營養信息

這些值適用於普通蜂蜜。

	每份平均數量	每 100g 的平均數量
典型份量	20g - 1 湯匙
活力	65 卡路里 (272kJ)
蛋白質	0.1g	0.4g
脂肪（總量） -飽和脂肪 -反式脂肪	0克 0克 0克	0克 0克 0克
碳水化合物 -糖	16克 16克	80克 78克
鈉	0.5毫克	2.3毫克

不含麩質
蜂蜜不含麩質。

血糖生成指數
升糖指數因蜂蜜類型而異。平均值低於糖，蜂蜜具有中等 GI。